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[다신 10기 필수 미션] 13일차 미션 완료
1.식단미션
ㅡ아침 : 된장찌개.비엔나2개.호박볶음
ㅡ점심 : 떡볶이3개,매운닭꼬치1개
ㅡ저녁 : 곱창
ㅡ간식 :  카페모카1잔.오레오빙수3숟갈

2.운동미션
ㅡ점핑잭140/스쿼트85/플랭크75초/토터치75/버핏20
ㅡ개인운동 : 걷기

  • 삼남매맘다이어터
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댓글 (2)

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정석
  • 53미연!
  • 03.11 15:28
  • ㅎㅎ 적게 드시려는 모습이 그려지네요 필수운동까지 고생하셨어요! 오늘도 홧팅이예요💕
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다신
  • 부영이
  • 03.11 10:01
  • 빙수 눈으로 먹고 갑니다 ㅎㅎㅎㅎ
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