어제 포장해 온 감자탕을 오늘 흡입했어요
오늘은 치팅데이인걸로ㅡㅡ
아침 8시
나물들. 밥 조금. 감자탕
점심 2시
감자탕. 밥 조금. 나물들
저녁 6시
방울토마토. 브로컬리 로 끝내고 싶었지만
딸램이 먹던 떡볶이 흡입ㅜㅜ
오늘 너무 짠 음식들 먹은거 같아서
집에서 와이드스쿼트 한 20개? 했어요
저 운동할 때 따라하는 둘째 웃겨서 저도 촬영했어요ㅋㅋㅋ
내일부터는
저도 꼬맹이 얼집 보내고 공복 운동 40분 하고
아침은 다이어트식
점심은 일반식
저녁은 샐러드. 단백질만 먹을 계획이에요
식단이 너무 느슨해졌어요....
좀더 식단을 빡씨게 해야겠어요
남은 2주도 화이팅♡
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