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03월 13일 (음식 1233kcal, 운동 1095kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
1233/ 800 kcal
1095/ 518 kcal
아침식사240kcal(19.46%)
오뎅탕
163kcal
삶은 계란
77kcal
점심식사399kcal(32.36%)
[포스트] 코코볼
103kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
80kcal
군고구마
186kcal
크랜베리
4kcal
카카오닙스
26kcal
저녁식사287kcal(23.28%)
오뎅탕
163kcal
군고구마
124kcal
야식307kcal(24.90%)
사과
114kcal
삶은 계란
154kcal
스모크치즈
39kcal
운동1,095kcal
플랭크
23kcal
니 푸쉬업
4kcal
줌바댄스
751kcal
복부운동
150kcal
플랭크
23kcal
스쿼트
26kcal
와이드 스쿼트
26kcal
산책 걷기
84kcal
런지
8kcal
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