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01월 23일 (음식 359kcal, 운동 805kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사6kcal(1.67%)
방울토마토
6kcal
점심식사31kcal(8.64%)
방울토마토
6kcal
찐고구마
25kcal
오후간식137kcal(38.16%)
두부
39kcal
찐고구마
64kcal
계란 흰자
34kcal
저녁식사185kcal(51.53%)
계란 흰자
17kcal
토마토
15kcal
양배추
15kcal
오리엔탈드레싱
48kcal
훈제연어
14kcal
닭가슴살
76kcal
운동805kcal
공부
180kcal
하늘자전거
60kcal
쇼핑 카트 밀기
150kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
140kcal
윗몸일으키기(세트)
75kcal
L자 다리운동
120kcal
힙업
80kcal
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