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10일차; 03월 14일 (음식 1080kcal, 운동 415kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1078kcal
1080/ 2091 kcal
415/ 348 kcal
아침식사540kcal(50.00%)
유부초밥
540kcal
점심식사182kcal(16.85%)
닭가슴살
109kcal
양상추샐러드
36kcal
키위
37kcal
오후간식176kcal(16.30%)
[오리온] 초코파이 딸기
172kcal
아메리카노
4kcal
저녁식사182kcal(16.85%)
찐고구마
89kcal
크랜베리
5kcal
아몬드
56kcal
호두
32kcal
운동415kcal
런닝머신 달리기
200kcal
플랭크
20kcal
마일리 사이러스 하체 운동
195kcal
  • 예쓰블리
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