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  • surligner·초보
  • 2018.03.15 22:59
03월 15일 (음식 1463kcal, 운동 107kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 56kcal
1463/ 1695 kcal
107/ 283 kcal
아침식사222kcal(15.17%)
[스타벅스] 크랜베리치킨호밀샌드위치
 222kcal
오전 간식6kcal(0.41%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 6kcal
점심식사415kcal(28.37%)
잡곡밥
 161kcal
무말랭이무침
 34kcal
꽈리고추멸치볶음
 52kcal
가지볶음
 168kcal
오후간식202kcal(13.81%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
 6kcal
롤케익
 196kcal
저녁식사618kcal(42.24%)
돼지고기구이
 511kcal
상추
 9kcal
미나리
 20kcal
무말랭이무침
 42kcal
쌈장
 36kcal
운동107kcal
플랭크
 23kcal
보통 걷기
 84kcal
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