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  • 구름마저
  • 다신2018.03.16 10:3027 조회1 좋아요
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불금 불금
불금은 하체. ㅋ
오늘 오랫만에 인바디 폭망 ㅡㅡ
앞에 숫자가 바뀐게 이렇게 실망스러울수가
근육량이 빠져서 너무 속상하네요
트샘이 유산소 줄이라고해서
당분간은 40분만. 너무 유산소를 많이 했대요 ㅠ
다음주부터 칼식단 근육량 늘리기 들어갑니다
불금되세요

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댓글 (8)

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다신
  • 까끌토끼
  • 03.17 00:53
  • 오- 저몸무게는 초딩때 아닌가요- 부럽슴다!!
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지존
  • 행복하자m
  • 03.16 13:14
  • 구름마저 아.. 화이팅!!!! 힘내세요 ^^ 응원할께요~
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다신
  • 구름마저
  • 03.16 13:12
  • 부지런해지기 전 근육이.적어서 늘리는중이예요. ㅠ. 워낙 아기낳고 많이 쳐져서 탄탄해지고 싶어서요
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지존
  • 행복하자m
  • 03.16 13:10
  • 구름마저 아.. 그래요? 🤔 숫자가 적게 나가면 날씬한걸로 알아서요;
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다신
  • 구름마저
  • 03.16 13:00
  • 부지런해지기 몸무게는 진짜 숫자일뿐이예요 ㅡㅡ 근육량이 적어요
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지존
  • 행복하자m
  • 03.16 12:59
  • 몸무게 숫자가 부러워요!!..
    저는 오늘 피곤햐서 좀 늦잠자다가 이상한꿈이나 꾸고.. 반성이랒이다 😫
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다신
  • 구름마저
  • 03.16 11:11
  • 먹어봤던그맛!! ㅠ 역쉬 몸무게는 숫자일뿐. 식단도 바꾸고. 다시 시작해야죠 ㅎ먹어님 오늘도. 홧팅
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.16 10:59
  • 그래두 부럽다능
    유산소보다 근력해야 쓰겠넹
    근육아 돌아와~~^^♥
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