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  • Aim46
  • 다신2018.03.17 00:4678 조회0 좋아요
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3/16 공체 식단 운동

모처럼 잘 챙겨먹고, 저녁때는 또 티라미수~
냉동실서 꺼내 먹었더니 아이스크림 같애서 넘 많이 먹어버렸네요,,,
도전운동이 '휴식'이 많아서 마일리 하체 한세트 추가하고 마무리 합니다~

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댓글 (11)

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다신
  • 프리스탈
  • 03.17 14:21
  • Aim47 저도그러네요.괜히시작했나?포기할까하다가도~그래도이만큼했는데싶어서또어찌어찌꾸역꾸역하게되더라구요~.ㅋ
    문제는이런주말이죠~.^^;;;
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다신
  • Aim46
  • 03.17 13:44
  • 프리스탈 바닐라김 도전운동 매일매일 포기할까 고민하며 꾸역꾸역 열쒸미 하고 있슴당~🤷‍♀️
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다신
  • Aim46
  • 03.17 13:44
  • bean01 궁디실화냐 친구가 웬만한 생일케이크 사이즈로 만들어줘서 나눠 먹으믄 좋을텐데 말이죠~^^;; 퍼묵퍼묵 안하게 조심해야할텐데요~ㅎ
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다신
  • Aim46
  • 03.17 13:42
  • 킹콩7 그쵸그쵸~ 이른 저녁 먹고 야식만 안먹어도 공체가 나쁘진 않더라구요~
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다신
  • 바닐라김
  • 03.17 09:06
  • 역시 식단도 운동도열심히 해야되는군요 화이팅~!^^즐거운 주말보내세요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.17 08:55
  • 와 티라미슈
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다신
  • 프리스탈
  • 03.17 08:49
  • 오우운동량많으시고~공체좋으시구요~.^^*
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다신
  • bean01
  • 03.17 08:41
  • 오~티라미슈..맛있겠어요!
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다신
  • 킹콩7
  • 03.17 01:41
  • 저녁이 항상 고비인것 같아요^^
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다신
  • Aim46
  • 03.17 01:40
  • 탄력원츄 친구가 제 취향에 맞게 적당히 달달~ 찐한 에스프레소 듬뿍~ 넣고 만들어줬네요 ^^ 넘 크게 만들어줘서 걱정,,,ㅠ
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