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  • bean01
  • 다신2018.03.20 06:1070 조회0 좋아요
  • 1
3.20 굿모닝~
어제.회식이었는데 삼겹살 4점에 상추 깻잎 무 콩나물 짱아찌 잔뜩넣고
술은 안 마시고 물 마시다 왔더니 공체는.지켰네요~
45.4
6시 이전에 초콜렛을 그리 먹어댔지만(키세스.10개넘게), 크게 차이는 없었습니다

아침에 일찍 일어나기도 했고
너무 배고파서 출근전 고구마랑 보리차 먹어요~
(나머지는 출근후 먹을예정)
아가들은 자고 신랑은 출장가서 진짜 조용~
모두 해피한 하루 되세요!

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  • bean01
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댓글 (8)

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다신
  • bean01
  • 03.20 11:28
  • 탄력원츄 한창 운동할때.그.뻐근한 근육통 엄청 뿌듯했는데..ㅎㅎ
    요즘 너무 잘하고 계신듯요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.20 11:08
  • 공체도 아침도 좋네요! 전 오늘 근육량이 아주 조금 올라갔어요. ㅎㅎ아직도 일욜날 한 운동 땜에 허벅지 뒷쪽에 통증이...ㅎㅎ 😅
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다신
  • bean01
  • 03.20 08:48
  • 선아재영맘 두번쯤 그렇게 했더니 이제 회식이 두렵지 않네요. ㅎㅎㅎ
    술만 안마시면 잘 참을수 있을듯요^^♡
    (술마시면 초콜렛 먹어버린다는게 함정)
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다신
  • 선아재영맘
  • 03.20 08:47
  • 우와^^ 회식인데 유혹에 안넘어가고 잘 지키셨네요 멋져용~~~^^
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다신
  • bean01
  • 03.20 08:21
  • 프리스탈 주말에 또 대학동기모임있어서 미리 쭉쭉 내려놓으려구요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 03.20 08:10
  • 오우굿한공체와아침이네요~.^^*
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다신
  • bean01
  • 03.20 07:20
  • 미드사랑 응~지키려고 무장장 노력중^^*
    그대도 즐거운 하루!
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다신
  • 미드사랑
  • 03.20 06:34
  • 오호~~ 공체 구웃!!! 오늘 하루도 화이팅!!!😚😚😚
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