view-top
  • 미드사랑
  • 다신2018.03.20 23:1652 조회0 좋아요
  • 5
20일 아침
오늘은 필라테스 트라이얼 받으러 가는 날 😊
기대반 걱정반 😥
강사님이 유연성이랑 근력테스트한다는데 벌서부터 챙피하당 😝😝😝

오늘 아침 공체도 45.1
아침은 클린헬씨하게~ 😆😆😆

모두들 굿나잇~♡

프사/닉네임 영역
  • 미드사랑
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
320 식단 운동
10 116 궁디실화냐

썸네일

+2
3. 20 월 하루식단과 운동
5 55 바로지금해야할때

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 03.21 09:22
  • 오우~필라테스~빠샤~!!!^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 03.21 05:55
  • 비쥬얼 이쁘네요 ㅎㅎ 멋지게 잘하세요~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 킹콩7
  • 03.21 04:56
  • 잘하고 와요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미드사랑
  • 03.21 01:18
  • Aim47 1시 예약이라 좀있다 출발하려구용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Aim46
  • 03.21 01:05
  • 저도 필라테스 해보고 싶은데~ 테스트 결과 궁금하네요~? ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미드사랑
  • 03.21 00:49
  • 힝향 응응 거마웡~~~ 힘내서 재밌게 하고 올게~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 03.21 00:25
  • 운동에는 창피한게 없어요~!
    다 처음엔 잘안되고 하는거지 처음부터 잘하면 다 강사하지요!! 힘내세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미드사랑
  • 03.20 23:49
  • Momof3 미국도 그렇게 비싸요? ㅠㅜ 그럼 여기선 양말이 얼마일지..ㅠㅜ 전 줌바는 해봤는데 저랑은 안 맞아서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 만보는 날 풀리면 저도 쪼인할께용~~♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 03.20 23:45
  • 아 그렇구나. 여기도 비싸요. 수강료. 할때신는 양말까지도 거의20불. 근육잡는데 효과있음좋겠네요. 난 역시 줌바랑 만보 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미드사랑
  • 03.20 23:35
  • Momof3 전 하고 싶었는데 너무 비싸서 고민하다 이번에 트라이얼 받아보고 결정하려구요. 전 잔근육이랑 속근육 키우고 싶은데 필라테스가 그렇다하더라구요. 각자가 좋아하는 운동을 즐겁게 하면 되죠~ 😉
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글