view-top

  • 야묘미묘·초보
  • 2018.03.21 10:52
일반인 다리알 빼는법
제가 운동을 워낙싫어해서 살이많은편인데 유독 종아리알은 없는이유가 꾸준히 맥주병으로 마사지를 해줘서그럽니다.
맥주병을 아래에놓고 다리를올려 굴리듯이 앞뒤로 왓다갓다해주면 다리알빼는데 아주탁월합니다~ 한번 시도해보세요!
  • 야묘미묘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
병샐러드 도시락⭐️
0 117 보리작가
매번 상체만 빠지고 끝나는 다이어트
1 82 뚜댕이당

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 야묘미묘
  • 03.22 00:57
  • 이게운동하니까 힘들거다라는생각보다 쉽게마사지한다생각하면 더하기쉽더라구요! 저도 마인드때문에 운동은 못해요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 노곤a
  • 03.22 00:15
  • 알고는 있어도 실천하기가 힘들더라구요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글