view-top

  • 요요매니아·입문
  • 2018.03.21 18:47
Q.관절이 약한데 운동 뭐해야 하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎관절이 안좋아서 런닝이나 스쿼트는 너무 아프네요ㅠㅠ
수영?해야하나요? 자유수영은 영 살이 안빠지던데 ㅜㅜ
  • 요요매니아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근육량 늘리면서 살빼는법
0 90 아리엘여왕

썸네일

+7
식단조언해주세요!!
3 133 죽거나살거나

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 베리비
  • 03.21 20:21
  • 전 아쿠아로빅 추천해요! 어머니가 무릎이 안 좋은데 아쿠아로빅이 참 좋다고 하시더라고요 ㅎㅎ
    그게 너무 할머니스러워서 싫으시면 차라리 수영 강습을 받으시면 어떨까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글