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  • 그리넷·입문
  • 2018.03.22 02:24
03월 21일 (음식 1774kcal, 운동 84kcal)
배부른 3일

20151207 다이어리 일기상세

성공 1063kcal
1774/ 3304 kcal
84/ 551 kcal
아침식사534kcal(30.10%)
삶은 밤고구마
 139kcal
[동원] 살코기 동원참치
 212kcal
파김치
 18kcal
순살치킨
 165kcal
오후간식373kcal(21.03%)
[푸르밀] 밀크플러스 우유
 80kcal
바나나
 93kcal
신타6 단백질보충제
 200kcal
저녁식사867kcal(48.87%)
[라라코스트] 통삼겹 스테이크
 807kcal
양배추
 43kcal
양파
 17kcal
운동84kcal
보통 걷기
 84kcal
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