다이어트할때 포만감도 좋고 칼로리는 낮아서 곤약 많이들 먹죠!! 실곤약부터 우동곤약, 알곤약,곤약미,,,등등 엄청나게 많은 종류의 곤약들과 레시피가 존재하죠~~!! 그.런.데!! 곤약 리조또라는게 있더라구용!! 처음들어봤는데 체험의 기회를 얻게 되어 먹어보게 되었어용!!

사실 리조또 하면 다이어트의 기피대상이죠,,,😂😂 밥 칼로리에 고열량 소스나 부재료들을 넣다보니 토마토리조또 칼로리가 1인분에 무려 622칼로리,,,,,😥😥어마무시하죠?? 그런데 스키니랩 곤약리조또는 다이어터를 위한 리조또라 겨우 155칼로리에요!!! 정말 칼로리 너무 착하지 않나요??? 스키니랩은 사랑입니다,,,😘

저는 학생다이어터라 매번 식사 준비하는게 힘들어요ㅠㅠ 그런데 스키니랩 곤약리조또는 전자레인지 조리가 가능하고, 실온보관이 가능하더라구요!!! 저같이 바쁜 다이어터에게는 아주 꼭맞는거같아요♡

또 저는 파스타와 리조또같은 음식들을 너무너무좋아해서 생일때 부모님께 부탁해서 파스타를 먹으러갈정도로 사랑하거든요ㅠㅠ 2개월간 다이어트하면서 파스타 리조또 너무 그리웠는데 이렇게 저칼로리로 먹을수있다뇨!!♡

앞을 살펴보면, 홀필드토마토가 들어갔다고 해요!

🍅홀필드토마토란?🍅:껍질을 까서 통째로 통조림으로 만든 토마토에요~~!! 우리가 평소에 먹는건 토마토 페이스트로, 홀필드토마토를 조려서 통조림으로 만든거거든요! 그래서 홀필드토마토는 더 생생한 토마토의 맛을 느낄수있어요!!

싸구려 토마토가아니라, 진짜 🍅리얼 토마토🍅의 맛을 느낄수 있어요♡

총 250그램에 155칼로리로 완전착해요♡♡♡

구성!:
🍢곤약이 20퍼센트
🍅토마토 20퍼센트
🍗닭가슴살 6퍼센트
추가로 🍄버섯🍄, 양파, 현미, 찹쌀, 수수, 찰보리 🥕당근🥕등등등 엄청나게 다양하네요♡♡

영양성분이에요!! 참고하시면 좋을거같아용♡

비닐째로, 혹은 그릇에 담아서 전자렌지에 세운채로 1분 30초면 뚝딱!! 초초초초간단이죠♡♡??

열자마자 토마토소스 향이 확나요!! 정말 맛있는 냄새랍니당😘😘🍅🍅🍅

그릇에 담아보았습니다!! 색감이ㅠㅠㅠ너무예뻐요 알록달록🥕🍅 여러가지 재료들이 들어가니 눈도즐겁네요♡
(이 사진은 필터를 씌우지 않았습니다!!!!!!!)정말 예쁘죠??♡

그냥 곤약에 닭가슴살 조금일거라 생각했는데 너무 알차더라구요!!
수수,찰보리,현미 등 여러 잡곡들과 알곤약, 버섯🍄,당근🥕,닭가슴살🍗,양파 등 진짜진짜 알찼어요!! 특히 간간히 🍅토마토🍅가 큼직하게 있더라구요씹는재미가 있어 좋았어요♡

농도는 흔히 먹는 🍜야채죽🍜같은 농도였어요!! 그런데 씹는맛이 있으니 천천히 먹게되어 생각보다 포만감이 좋더라구요!!

맛 요약:
익숙한 토마토소스의 맛이 느껴졌어요!! 평소 저염식을 먹고있는데 요거 간이 딱 적당했어요!! 씹을게 많고 포만감도 좋고요♡♡ 🍖닭가슴살은 약간 육포같은 질감과 맛이 느껴졌어요!!! 맛있었어요♡♡♡
저렴한 맛이 아닌 정말 요리를 먹는 느낌입니당♡

🍚🍅곤약리조또 토마토닭가슴살맛 이런게좋아요!🍅🍚
ㅡ다양한 구성
ㅡ고급스러운 맛
ㅡ든든함
ㅡ저칼로리

🍚🍅곤약리조또 토마토 닭가슴살맛 이런분께 추천해요!🍅🍚
ㅡ리조또 좋아하는 다이어터
ㅡ간편한 한끼를 원하는 다이어터
ㅡ든든한 한끼를 원하는 다이어터
ㅡ학생 다이어터
ㅡ저칼로리로 가볍게 즐기고싶은 다이어터
ㅡ직장인 다이어터