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03월 24일 (음식 336kcal, 운동 332kcal)
항상 최고😁
35일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 1029kcal
336/ 1240 kcal
332/ 207 kcal
아침식사92kcal(27.38%)
상추
4kcal
[샘표] 폰타나무지방파인애플샐러드드레싱
2kcal
양상추
8kcal
사과
47kcal
닭가슴살
31kcal
점심식사118kcal(35.12%)
연두부
42kcal
양념간장
9kcal
사과
16kcal
찐고구마
51kcal
오후간식1kcal(0.30%)
아메리카노
1kcal
저녁식사125kcal(37.20%)
사과
76kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
49kcal
운동332kcal
런지
11kcal
스쿼트
17kcal
힙업 브릿지
8kcal
박봄다리운동
32kcal
슬로우버피
90kcal
플랭크
11kcal
런지
11kcal
스쿼트
17kcal
힙업 브릿지
8kcal
박봄다리운동
24kcal
슬로우버피
90kcal
플랭크
13kcal
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