1. 다신 관리자에게
일단 뽑아주셔서 감사하단 이야기를 하고 싶네요~~^^
혼자 였다면 식단이고 운동이고 많이 무너졌을 텐데,
그래도 다신 도전 10기 하면서 여럿이서 같이 도전 했기에 여기까지 왔네요~~^^
운동도 첨엔 못 할것 같았는데 꾸준히 조금씩 증가시키니까 하게 되네요~~^^
매일 미션, 주차별 미션, 최종 미션에 상품까지~~^^
다신 도전 정말 다이어터들에게 많은 도움이 됩니다.
앞으로도 더 많은 도전 진행해 주시고, [다신] 번성하세요~~^^
2. 초보감량팀에게
아이고, 고생하셨어요~~
첫주땐 어색하게 글 올리고, 운동사진 하나 올릴 때도 얼굴 가리기 바쁘고 식단도 어떻게 구성하나 고민했어요.
그런데 팀원들의 식단보고 배우고, 운동량보고 감탄하고,
점점 바뀌는 전신샷을 보고 자극받고 갑니다.
마지막엔 저도 자극주고 싶었는데 아무래도 전 천천히 빼야겠어요ㅋㅋ
하나하나 댓글 달아 주시는 팀원들 덕분에 힘을 얻어서 여기까지 왔네요~~
유용한 팁도, 실천할 만한 정보도 많이 얻었어요!!
다이어트 한달만 할꺼 아니잖아요?
우리 다같이 목표한 바를 이룰때까지 화이팅임돠!!
다신에서 보게 되면 댓글 달께요~~^^
전 3.6.9개월차 비포애프터 함 해보려구요.
둘째 안생긴다면ㅋㅋ
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