다이어트

작명센스없음
정석2018.03.25 23:5580 조회0 좋아요

3/25일 9일차

아침을.....?! 큼큼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일요일은 이런맛이죠(?) ㅋㅋㅋ
분명 9시에 일어난 기억이 있는데 ㅠㅠ 눈떠보니 1시...;;;;
였어요 ㅋㅋㅋ
일어나자마자 집에 우유가 없어서 우유사러 마트에 갔어요... ㅋㅋㅋ
아 ㅠ 감자팁!!! 이 너무 먹고싶었는대 ㅠ
차마 집어오지 못하고!!!(뿌듯)
토마토 8개에 4천원+맛탱이 가기직전 친구 +1을 득템하여 귀가!! 했어요
마트에서 너무 망설였나?!.... ㅋㅋㅋㅋㅋ
2시 40분 귀리우유
4시 단백질바... 는 마시가...읎...(소근소근)
다이어트를 시작하고 좀 변한간!! 맛없는 음식을 용서할 수 없다는 거에요!!!!! 전같았으며뉴맛없어도 먹었을텐데 ㅋㅋ 저런거에(?) 내 섭취칼로리를 양보할 수 없다며... 결국... 사요나라~
저녁 5시 40분
식판을 개시해봤어요 살땐 쪼그매서 고민했는데 생각보다 배부르더라구요 ㅋㅋ
7시 30분 걀국... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무려 290kcal 닭가슴살 만두를 흡입 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결국 3기 했어요 ㅋㅋㅋㅋ
지금 조금 배고파서 에너지바를 조물조물 하다가
그냥 자랴구요 ㅋㅋㅋㅋ
늦잠잔거 빼고 성공!!

다신

죽거나살거나
03.26 12:31
작명센스없음 헛..네이버에서 다이어트식판 치니까 최저가로 3천원?부터 나오는데 3천원은 너무싸서 그런지 후기가 안좋더라구요..4800원도 싼거같다 생각했는데 후기가좋길래 구입..!! 네이버에서 쳤는데 티몬으로 이어져서 티몬에서 사진거에용ㅎㅎ그래두 19000원 짜리는 가격준 값어치가 있을꺼에요! 더 튼튼하고 오래갈 재질일꺼라고 생각해요♡ 잘쓰면 되는거니까!!ㅎㅎㅎ 같이그곳으로 꼭가요 오늘두 아자아자!!
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정석

작명센스없음
03.26 09:32
감정제로 식판 저거 밖에는 못 들고 나가요ㅋㅋ 저거 뜨껑있는 그거 맞는데 위로 완전히 밀폐돠는건 아니라 기울이면 가 섞일수도 있어요 ㅋㅋ 죽거나살거나님 말처럼 나가실때는 락앤락 쓰시는게 좋을 것 같구요 집에서 쓰시기에 좋아요 ㅠ 전 좀 비싼거 샀네요 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 후회는 안해요 ㅋㅋㅋ
죽거나살거나
4800원....... ㅠㅠ 쟨 19000원인데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어디에 그런친구가 있죠?! ㅠㅠㅠㅠ 그래도 잘 쓸 것 같아서 후회는 없어요~~
항상 칭찬해주셔서 너무너무 힘이나요~ 감사해요~~ 우리 같이 그 곳(?) 으로 갑시다~~~ 화이팅!! ㅋㅋ
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초보

살빼으자
03.26 05:02
시리얼 정말 저도좋아하는데ㅠ 먹고싶네요
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다신

죽거나살거나
03.26 01:23
감정제로 음 저같은 경우엔 그냥 집에서 쓰는 식판은 제 사진에 올라온것처럼 뚜껑은없고 스텐인데 씻기도좋고 4800원 밖에 안줬어용!! 밖에 나갈땐 저렇게된 식판보단 그냥 락앤락통에 한끼먹을양 넣어다니구요ㅎㅎ 대체적으로 밖에다닐땐 꼭 도시락통 아니여도 그냥 알맞은통에 조금씩 넣어다니더라구용ㅎㅎ!! 저도ㅋㅋ토마토 먹는거에 행복하고있는거보니..나 다이어트하구나..생각했어요ㅋㅋ
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다신

죽거나살거나
03.26 01:19
으아아 저도요..ㅋㅋ8시에 눈뜬기억이 있는데 시간은 이미 점심빨리 먹어야할시간..공감!!!! 오오근데 슈퍼가서 그 수많은 유혹들속에서 감자칩에 안넘어간게 오늘 대성공!!!!! 박수ㅎㅎ 대박 식판오늘 처음 써봤군요 저도 살땐 이렇게 작다니..잘쓰게될까?했는데 식판에 해서먹는게 훨씬좋고 도움받고있어용ㅎㅎ근데 세끼 하셨어도 골고루 오늘 드신게 다..좋은것만 드셨어요!! 저녁에 그냥 만두안먹은게 어디에요 닭가슴살만두로 먹은게 그래도 잘한거라고 칭찬해줄래요^-^♡ 오늘두 잘하셨구 내일도 힘내요우리!!
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초보

또하지뭐
03.26 01:14
아!! 식판을 고르다 가격 때문에 망설이고 있었는데.... 이것도 혹시 뚜껑달린 다이어트 식판인가요???

혹시 밖에 가지고 나갈일이 있을까 싶어 엄청 고민중이에요.

그나저나 제가 다이어트를 하긴 하나보네요.
제가 먹는 방울 토마토를 보다가 큰 토마토를 보니 다음에는 나도 큰 토마토 먹어야지 싶은게 ㅋㅋㅋ 저게 더 맛나보이고 막 그러네요 ㅋㅋㅋㅋ
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