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  • 킹콩7
  • 다신2018.03.26 22:3159 조회0 좋아요
좋은습관 1일차..

사과1개만 먹음 ^^

글레놀라와 아몬드밀크

식빵 4조각

어제만든 강정 2개만 먹음 ^^

추가로 먹은것..도다리세꼬시 상추싸서 3점
오늘은 여기까지...물만 2리터 마셨는지
화장실만 자주가네요^^
화장실 자주가니까 몸의 독소가 빠지는 느낌입니다
ㅎㅎ

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  • 킹콩7
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댓글 (11)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.27 07:52
  • 우와 강정을 만들어 드시네욤
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다신
  • 힝향
  • 03.27 07:11
  • 킹콩7 그게 다이어터들한테 좋은간식이 이라해서...ㅎㅎ 크림치즈같은거 발라먹어보세요-!
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다신
  • 킹콩7
  • 03.27 02:28
  • 미드사랑 나도 모르겠어 ㅎㅎ 목요일에 병원댕겨와서 몸 추수리고 나서 열심히 해봐야지..지금은 심리상태가 별로안좋은것 같아..^^ 배도 따끈거리게 아프고 첫아이 유산할때처럼 유산끼가 있는것 같고...아무튼 그래 ..
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다신
  • 킹콩7
  • 03.27 02:26
  • 힝향 사람들이 많이 사먹길래 함 사봤어..미주라 가? 애들도 안먹고 나만 먹는데..줄지가 안아..괜히 샀나봐..
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다신
  • 미드사랑
  • 03.27 01:50
  • 수제 강정 구웃~♡♡
    클린 식단 구웃!!!
    복근운동 잘 하고 있나요? 온니야? ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 03.27 00:52
  • 식빵이 일반식빵하고 좀 달라보이는데요-?!ㅎㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.27 00:39
  • 탄력원츄 네..배맞아요..
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.27 00:38
  • 앗, 아까 댓글 달았던 것 같은데...ㅜㅜ 적고 클릭을 안했나 보네요 ㅎㅎ 오렌지 위에 있는 과일은 배?
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다신
  • 킹콩7
  • 03.26 22:48
  • okoge2020 아~음식먹을때 물하고 같이 먹다보니 배도부르고 물도 2리터정도 마신것 같다는~^^

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다신
  • okoge2020
  • 03.26 22:38
  • 언제나 식단은 건강하셨는데여. ^^물 2리터드시는 습관을 말하시는 건가요???ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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