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  • 수아95·초보
  • 2018.03.27 10:28
Q.아몬드브리즈 영양성분
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래는 무슬리에 무첨가두유를 부어서 말아먹었는데요
최근데 아몬드브리즈로 바꿨거든요..

근데 영양성분표를 보니까 칼로리가 낮아서 그런지
단백질함량이 생각보다 훨씬 적네요.... ㅠㅠ

아몬드브리즈보다 두유를 먹는게 나을까요?!
고기를 안좋아해서 잘 안먹다보니까 지방이나 단백질섭취가 좀 많이 부족하거든요....
  • 수아95
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다신
  • 졍이홧팅
  • 03.27 10:56
  • 그러면단백질이많이섭취된두유드시는게좋으실것같아요! 아니면 식사로단백질섭취를하시는게좋으실것같아요!
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