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  • 요요오지말자제발
  • 입문2018.03.28 00:0487 조회1 좋아요
아휴 2주동안 잘참다가 오늘 터져서
2주동안 잘참다가 오늘 식욕이 폭발해버렸네요 하....
혹시 다른분들 식욕을 억제하시는 자기만의 방법같은게 있으신가요?

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  • 요요오지말자제발
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댓글 (4)

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초보
  • 또하지뭐
  • 03.28 01:55
  • 저도 한 달을 못 넘고 한 번씩 터지는데.
    저는 한 번 터지는 걸로는 죄책감이나. 무력감이나. 뭐 그런건 안 갖는 성격인가봐요!!
    근데!!!!!!

    문제는!!!!

    한 번 터지면. 그걸로 내일도 모래도 계속 터져요. ㅠㅠ

    진짜 어떻게 정신 차려야 할지.
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지존
  • 비블리v
  • 03.28 01:41
  • 저는 터지면..주체하질 못해서ㅜㅜ 안먹으면 못버틸거같더라구요.. 그래서 선식먹어요.. 폭식보단 훨씬 낫더라구요ㅜㅜ
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지존
  • 쏠츄리
  • 03.28 00:38
  • 저도 양치하는게가장도움 되는듯요.
    정말 참기힘들죠.. 아 이걸먹어말어 마음속에서 엄청난갈등이일어나고 ㅋㅋ 참
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다신
  • 죽거나살거나
  • 03.28 00:18
  • 저도 아직까진 폭발한적은 없는데 알아요 폭발하기전까지 몇번느꼇을때 공간을 벗어났어요..내눈앞에 먹을게 있다면 그냥 물만마셔선 결국 먹고싶을까봐 먹고싶단생각이 사라지게 잠시 집앞에 나가서 바람쐬고와서 양치를하면 도움이 많이된다길래 양치하고 물마셨어요ㅎㅎ 정 미칠꺼같으면 차라리 도움되는 식품으로 방울토마토 먹으라는 추천도봤구요..저는 되도록이면 물마시고 양치질 하고와요ㅋㅋ 그럼 덜해져서..ㅎㅎ
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