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/습관·다신
2018.03.28 19:22

23

Q.사이드밴드하면 허리가 두꺼워지나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

원채 통허리라서 허리운동을 하고 있는데
사이드밴드는 아니고 그냥 티파니 허리운동을 하루에 2번씩 꼭 해주거든요
근데 허리운동을 많이 하면 굵어져서 일자가 된다는 얘기를 들어서요
사실인가요?

무게를 들어서 하는 사이드밴드가 아닌 티파니허리운동은
많이해도 상관 없겠죠? 많다면 하루에 3번까지도 괜찮을까요 ㅜㅜ

/습관
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너구리한마리
03.28 21:51
저는 사이드 밴드 운동 2주 정도 가볍게 했을 때도 허리 예쁘게 들어간 티가 났어요. ㅎㅎ
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