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  • wanna-ble·초보
  • 2018.03.28 20:59
03월 28일 (음식 956kcal, 운동 271kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 548kcal
956/ 1480 kcal
271/ 247 kcal
아침식사261kcal(27.30%)
깍두기
 14kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
구운김
 12kcal
쌀밥
 221kcal
점심식사383kcal(40.06%)
탕수육
 136kcal
쌀밥
 221kcal
배추김치
 6kcal
록키마운틴 머쉬멜로우
 20kcal
저녁식사312kcal(32.64%)
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈
 135kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트
 70kcal
바나나
 93kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
운동271kcal
줄넘기(시간)
 157kcal
에어로빅
 114kcal
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할수있다
0 142 정석다이어터v
점심을 굶으니 저녁에 과식하게된다.
0 146 안항구에라

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