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  • 기린치즈·초보
  • 2018.03.28 22:14
Q.단백질을 너무 많이 먹어도 안좋겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 몸무게에 1.2g정도 곱하고도 한 10g 정도 더 먹는 경우요!
  • 기린치즈
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얼굴살빼기
1 193 쿱쿡
고기 많이 섭취해도 괜찮을까요~?!
0 93 치킨다리

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댓글 (2)

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초보
  • ladygeeral
  • 03.29 01:33
  • 근데 님정도면 괜찮은거 같아요. 아주 많이 드시는거 아니니 근육 키우기 좋은정도 아닐까요?
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초보
  • ladygeeral
  • 03.29 01:33
  • 김종국이 디스크때문에 근육키우니라 단백질 많이 먹다 통풍왔다는 기사본적있어요. 뭐든 적당한게 좋은거 같아요
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