안녕하세요. 회원님~
과자류의 특성상 나트륨이 아예 없는 제품은 아니에요.ㅠ
나트륨의 경우, 일 2000mg 이내로 섭취하길 권장하고 있어요.
나트륨도 아예 섭취를 하지 않는다면, 그또한 몸에 좋지 않답니다.ㅠ
어느 제품이나 마찬가지겠지만, 건강에 좋은 제품도 과하게 먹으면 좋지 않은 경우가 많아요.
나트륨도 과잉 섭취했을때가 문제이지, 하루 권고량에 맞춰 적당량 섭취해 주시면 괜찮아요.
평소 식단을 참고하셔서 작당한 선에서 섭취해 주세요~
감사합니다.^^
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