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01월 24일 (음식 1106kcal, 운동 669kcal)
20160124

20151207 다이어리 일기상세

점심식사614kcal(55.52%)
닭가슴살
109kcal
라면스프
112kcal
대파
6kcal
새송이버섯
6kcal
양배추
15kcal
당근
17kcal
[한성기업] 실곤약
20kcal
치즈케이크
329kcal
저녁식사492kcal(44.48%)
닭가슴살비빔밥, 어묵탕
[동원] 부산사각어묵
180kcal
흑미밥
146kcal
당근
17kcal
양배추
7kcal
새송이버섯
6kcal
닭가슴살
54kcal
고추장
16kcal
참기름
66kcal
운동669kcal
싸이클 실내자전거
413kcal
힙업 브릿지
18kcal
플랭크
18kcal
아이보기
156kcal
크런치
24kcal
스트레칭
40kcal
  • 사랑해솔
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