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  • khl0657·입문
  • 2018.03.31 10:35
Q.운동 후 알배김??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점프 런지랑 이것저것 하체 유산소성 운동을 했는데요
그때는 괜찮앗는데 자고 일어나니까 다리 안쪽 힘줄 부분인가요?? 뒤틀린것처럼 걸을때도 아프고 다리를 들때도 아픈데 이게 알배김인가요???
  • khl0657
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다신
  • 졍이홧팅
  • 03.31 16:42
  • ㄴㅔ! 근육통이예요 안쓰던근육을쓰면그렇더라고요!
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