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01월 24일 (음식 980kcal, 운동 326kcal)
20160124

20151207 다이어리 일기상세

아침식사349kcal(35.61%)
현미밥
114kcal
오뎅볶음
94kcal
호박볶음
48kcal
된장찌개
38kcal
제육볶음
55kcal
점심식사87kcal(8.88%)
[본죽] 삼계죽
77kcal
배추김치
10kcal
오후간식298kcal(30.41%)
78kcal
[롯데제과] 빠다코코낫PB
210kcal
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall
10kcal
저녁식사246kcal(25.10%)
티동이
150kcal
찐고구마
96kcal
운동326kcal
펭귄팔뚝운동
20kcal
펭귄팔뚝운동
20kcal
책벅지20
72kcal
책벅지20
72kcal
박봄다리운동
80kcal
스텐딩킥백
20kcal
조깅 달리기
42kcal
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