view-top

  • 웃음꽃쩡어리^^·다신
  • 2018.04.02 21:45
  • 3
  • 3
  • 1
  • 3
  • 1
  • 3
  • 1
  • 4
  • 3
  • 3
  • 4
  • 1
  • 3
  • 3
  • 1
  • 1
04월 02일 (음식 275kcal, 운동 1259kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2331kcal
275/ 1616 kcal
1259/ 269 kcal
아침식사95kcal(34.55%)
[동아오츠카] 데자와 밀크티
 95kcal
점심식사180kcal(65.45%)
[스타벅스] 카페라떼
 180kcal
운동1,260kcal
플랭크
 33kcal
싯업
 21kcal
크런치
 4kcal
덩키킥
 16kcal
브릿지
 16kcal
월싯(wall sit)
 7kcal
스쿼트
 299kcal
줄넘기
 64kcal
점핑잭
 75kcal
와이드 스쿼트
 22kcal
만보걷기
 620kcal
스트레칭
 16kcal
국민체조
 9kcal
런지
 58kcal
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 02일 (음식 329kcal, 운동 568kcal)
0 20 호이쨔!
망한 날
0 52 새래

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글