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  • 미드사랑
  • 다신2018.04.02 23:3647 조회0 좋아요
  • 5
2일 아침
어제 일찍 자는 바람에 식단도 못올리공...
아침은 아메리카노 한잔으로 시작합니다. 쫌있다 필라테스 가야해서...다녀와서 먹으려구요.

오늘하루도 행복하세요~♡♡

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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 04.03 06:51
  • 미드사랑 오우좋은데요?!!!ㅎㅎ
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다신
  • 미드사랑
  • 04.03 04:15
  • Momof3 저한테는 필라테스가 제일 잘 맞는것 같아요~
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다신
  • 미드사랑
  • 04.03 04:13
  • 탄력원츄 힝향 잘 다녀왔엉용~ 오늘은 강도도 높이고 난이도도 조금 높여서 힘들어떵용 ㅠㅡ 손이 후들후들 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 04.03 01:07
  • 조심히 다녀오세용ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 00:40
  • 필라테스 잘 하고 오세요~
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다신
  • Momof3
  • 04.03 00:09
  • 필라테스 다들 좋다는데 ㅋㅋ 기회가 되면 함 해보고 싶네요. ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 04.03 00:04
  • 궁디실화냐 저처럼 몸이 저질이면. 글쿠요. 보통은. 금방들 적응하시더라구여. ^^저도 적응하고나선 핫요가 보다 필라를 더많이 다니고 있어요. ^^아무래도 기구를 사용하면 평소 사용안하는 근육을 많이 움직이게 되고 코어근육도 더많이 발달하는거 같아요. ^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.03 00:00
  • okoge2020 아 진짜요? 필라테스 한번도 못해 봤는데, 진짜 노페인 노게인이군요.
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다신
  • okoge2020
  • 04.02 23:55
  • 궁디실화냐 첨엔. 뼈마디가 돌아가는거 같아여. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ특히 저처럼 거북이목이랑 오십견 있음. 초반엔 초죽음. .....😂😂😂😂적응하는데 1달 걸렸어요. ㅋㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.02 23:47
  • 필라테스 경험자들이 진찌 좋다 하더라구여. 체형 자체가 교정된대요
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