신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
어제 발레 마치고 10시 넘어 500칼로리 추가 섭취했다, 단백질 위주로 먹는다고 먹었지만 1600칼로리로 마무리!
오늘 현재까지 아침 200/점심 400으로 총600이다,
수업 마치고 발레궈궈!
전공의 비애..
1000칼로리는 힘들고 난 1000~1500으로 나름 여유있게 해야지!
게시글 목록
+2
+1
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?