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04월 03일 (음식 398kcal, 운동 671kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1361kcal
398/ 1306 kcal
671/ 218 kcal
아침식사98kcal(24.62%)
상추
5kcal
양상추
7kcal
사과
48kcal
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱
5kcal
닭가슴살
33kcal
점심식사195kcal(48.99%)
배추김치
2kcal
감자버터구이
75kcal
닭갈비
118kcal
오후간식1kcal(0.25%)
보이차
1kcal
저녁식사104kcal(26.13%)
사과
55kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
49kcal
운동671kcal
보통 걷기
112kcal
보통 걷기
87kcal
슬로우버피
90kcal
힙업 브릿지
8kcal
박봄다리운동
24kcal
플랭크
13kcal
레그레이즈
9kcal
런지
11kcal
스쿼트
17kcal
박봄다리운동
16kcal
레그레이즈
9kcal
슬로우버피
90kcal
힙업 브릿지
8kcal
플랭크
13kcal
런지
11kcal
스쿼트
17kcal
슬로우버피
90kcal
힙업 브릿지
8kcal
박봄다리운동
16kcal
레그레이즈
9kcal
플랭크
13kcal
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