안녕하세용 새로 가입했어요 ! 저는 고등학교 입학당시 155/46까지 뺐다가 3년동안 원래몸무게인 52로 돌아가고 대학입학n년만에 12키로가 더 불어서 한 3주전쯤 쟀던 몸무게가 64키로 였습니다 목표는 42키로이며 달성하는 날까지 같이 쭉 달려요😊
원래 안먹으려던 저녁을 챙겨먹는바람에 속이 너무 더부룩해서ㅜㅜ 일주일간 저녁은 굶을예정이고 운동은 가벼운 스트레칭만.. 클렌즈 먼저하고 위도 줄이고 몸도 조금 가벼워진상태에서 운동 시작할 예정. 50키로일때 운동하던거랑 60키로일때 운동하는건 체력적으로 너무나도 달라서 당장 운동시작은 무리일 것 같다ㅠㅠ
오늘은 실패했지만 내일은 꼭 성공하길😆
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