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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.04.05 14:2156 조회0 좋아요
  • 12
31일차 점심
점심은 어제 산 렌틸콩&야채 또띠아를 만들어 먹었어요. 며칠전 아들 파스타 만들어주고 남은 토마토소스를 베이스로 깔고 위에다 방울토마토, 오이, 새싹채소 그리고 두부마요를 넣고 똘똘 말았답니다~
칼로리도 착하고 한끼로 든든해요!

아..오존 간식으론 견과류 선식을 섭취했어요~

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댓글 (6)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.06 12:09
  • 킹콩7 이거 추천요~15분도 안걸려용~맛나고 둔든하고 😋😉
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다신
  • 킹콩7
  • 04.06 03:34
  • 간단히 한끼식사로 손색없는 음식~배워보고 싶네요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.05 19:34
  • 힝향 ㅎㅎㅎ전 집밥이 편해요! 글고 제가 만드는 음식은 거의 다 20분내로 만들 수 있는.. 😊
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.05 19:33
  • 프리스탈 만들기도 쉬고 맛나고 든든해요! 😁
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다신
  • 힝향
  • 04.05 17:01
  • 만드시는거 진짜 잘만드셔서 드시는거 같아요ㅎㅎ 저는 이제 일반식 먹으니 만들어 먹는게 귀찮네용ㅠㅠ
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다신
  • 프리스탈
  • 04.05 15:39
  • 언제나건강식으로다잘만들어드시는~.^^*
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