왜때문에 쓴게 다 날라갔을까...ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
오전간식-배불리 깔라만시맛
점심-가슴이콩닭 닭가슴살 소세지 치즈, 성수동 스무디 캐롯&비트
저녁 - 아몬드브리즈 언스위트, 맘스터치 감자튀김(소)
오늘 마지막수업때 교수님이 맘터세트를 사주셔서 참지못하고 감자튀김을 다 먹어보렸따.... 그나마 햄버거는 안먹고 두손얌전히 집으로 데려오긴 했는데 내일 먹을까말까 여전히 고민중ㅜㅜ 원래 초절식으로 빼려다가 애꿎은 가슴살만 빠질까봐 500칼로리 이내로 섭취하려고 다짐했고 대신 운동을 300칼로리 이상 소모해야겠다 ! 오늘은 어쩌다보니 9시에 잠들었다가 방금 깨버려서 그냥 6시까지 자다가 일어나서 레포트 쓰고 운동하는걸로! 아 그래도 7시 이후 먹지않기는 성공했는데 잠들어서 챌린지에 못올렸다ㅜㅜㅜㅜ힝
오늘 체중계가 와서 몸무게를 재보니 61.4키로 였다 다이어트 시작 바로전 몸무게가 얼마였는지는 모르지만 아마 낮 12시부터 막걸리에 치킨에 떡볶이랑 쥬씨 그리고 오후 10시부터 새벽두시까지 또 술마시고 노느라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 못해도 64키로였을 것 이라고 생각한다 ㅎㅎ.... 그러니 63.5-> 61.4 라고 하자! 2~3키로는 붓기일 테니까 다음주 월요일까지 50키로대 돌파하는걸로 !
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