view-top

  • tydtyddl335·초보
  • 2018.04.06 04:53
Q.다이어트...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이런저런다이어트 많이해봣는데...
이젠 어떻게 다이어트를해야될지 모르겠어요ㅠㅠ
혼자다이트하면 오래가면한달이거든요ㅠㅠ
조언부탁드려요ㅠㅠ
  • tydtyddl335
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

두통 질문
2 112 야식꿀꿀
밤에 야식. . .
4 104 페르도트

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • tydtyddl335
  • 04.07 16:32
  • 아이궁 넵!! 감사합니다~열심히해볼게요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 아이궁
  • 04.07 16:29
  • tydtyddl335 점심에 그냥 평범하게 밥드세요 반찬도 맛있는거 한가지씩 두고 드시고 아침이랑 저녁만 조절해도 점심에 먹은 보상심리가 있어서 버티기가 낫더라구요 주말은 치팅데이갖구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • tydtyddl335
  • 04.07 16:26
  • 아이궁 제가 식이조절을 힘들어하는데 팁같은거 알려주실수있나요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 아이궁
  • 04.07 16:18
  • tydtyddl335 네 적절히먹고 운동하는거요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • tydtyddl335
  • 04.07 16:17
  • 아이궁 정석다이어트면 식이조절이랑운동말씀하시는거죠??,
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 아이궁
  • 04.06 11:18
  • 정석다이어트를 하시면 꾸준히 하시기 더 나으실거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글