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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.04.06 09:4286 조회0 좋아요
  • 12
1일차 공체&아침
굿모닝! 대자연 알림어플에 의하면..4일전입니다.
그래서 공체가 좀 내려간걸까요? 아님 매일 바나나랑 두유를 챙겨마셔서? 암튼 공체가 내려가서 기뻐요! 😆

아침은 어제 만들어놓은 단호박&렌틸콩빵에 토핑으로
요플레,사과&블루베리잼 그리고 과일들을 올려서 먹었더니 넘 맛나네요. 그럼 다들 맛난 아침 하세요!😄

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  • 탄탄원츄
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오늘 아침은 계속 군것질만. ㅠㅠ
4 43 okoge2020

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4.6.금.아침.공체.
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댓글 (8)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.06 16:38
  • 힝향 응원 감사합니다. 향님도 팟팅요!
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다신
  • 힝향
  • 04.06 16:26
  • 탄력원츄 그동안 관리 하셔서 괜찮으실꺼에요-!ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.06 16:24
  • 힝향 그런걸까요? 오늘부터 다시 1일입니다! 그래서 다시 세팅을 하니 하루섭취 칼로리가 추가되서 넘 기뻐요. 근데 갑자기 원래보다 더 많이 먹으면 살이 안찌겠죠? 😣
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다신
  • 힝향
  • 04.06 16:13
  • 식단관리를 잘하셔서 내려간거 같아요😍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.06 13:33
  • bean01 그런건가요! 계속 팟팅할게요!
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다신
  • bean01
  • 04.06 13:04
  • 올레~열심히 운동하신 결과네요#
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.06 10:26
  • 미드사랑 고마워요. 미드님은 굿나잇! 😊
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다신
  • 미드사랑
  • 04.06 10:25
  • 오늘도 화이팅!
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