안녕하세요! 요리를 좋아하는 다이어터 입니다😆
닭가슴살은 단백질이 많고 포만감이 높아서 다이어터에게 필수음식이라죠. 그래서 저도 매일 적어도 하루 한끼는 닭가슴살을 포함한 식단을 하고 있는데요.
같은 음식을 계속 먹는 걸 되게 질려해서ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 자연스럽게 다양한 요리법을 찾아보고 적용해서 매일 다르게 닭가슴살을 요리해먹게 되었어요.
원래는 냉동 생닭가슴살을 사다가 삶아먹었는데요 시간도 너무 오래 걸리고 번거로워서 조리된 냉동 닭가슴살을 먹어보려고해요. 그런데 조리된 건 몸에 안좋은 성분이 첨가되어있을 수도 있다고 해서 건강한걸로! 찾아보고 있는데요. 코어닭이 제게 해결책이 되어주지 않을까 생각해봅니다😶
코어닭 브랜드의 통닭가슴살 뿐만 아니라 닭가슴살큐브, 소세지 등으로 더 맛있는 다이어트 하고싶어요!!(특히 요새 집 옆의 핫도그집이 너무 유혹해서ㅠㅠㅜ 닭가슴살 소시지로 건강한 다이어트 핫도그 해먹고싶네요..!!!😋)
아래는 제가 닭가슴살로 만들었던 요리에요~
닭가슴살 토마토 야채볶음
닭가슴살 고구마 고로케
닭가슴살 카레 오븐 구이
닭계장
닭가슴살 양배추볶음
닭가슴살 모짜렐라 샐러드
닭가슴살 사과 깻잎쌈
닭가슴살 애호박 덮밥
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