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  • 러브나나82·정석
  • 2018.04.06 18:38
  • 2
팽이버섯닭가슴살

팽이버섯 한봉지 닭가슴살100g 야채볶음이요~
기름은 정말 최소한으로쓰고 간장은 물하고희석해서
볶았다기보단 쪄먹은거에 가까웠어요 넘밋밋할까봐
후추 아주소심하게 조금...ㅋ
기름,간장 모든칼로리 다 계산해보니 고구마 100g까지해서 400칼로리 초반이였어요
  • 러브나나82
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초보
  • 란스로테
  • 04.08 08:14
  • 건강식단이네요!!
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정석
  • sf911
  • 04.06 22:20
  • 먹음직스러우면서 칼로리는 적네요~^^ 요리에 도전해봐야겠네요.
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