아침엔 곤약젤리 2개먹고 점심 ᆞ저녁은 한식으로 했어요(전 될수있는데도 한식으로 해요 가장 포만감도 있고 한끼제대로 먹은 느낌) 어제 날을새서그런지 입맛이크게 없어서 총 482칼로리네요 라면은 땡겼지만ᆢ두젓가락먹고 나머지 신랑먹기로하고 물 부우려다가 라면 포기!
그깟 먹어본맛인데ᆢ망칠순 없잖아요
항상 뭐땡길때마다 아는맛이야 이렇게 다짐하고 이번에 먹고남 또 먹고싶을거야 라는 생각을 하며 마음을 굳게 먹고있네요
20키로빼믄 차를 바뀌준다고해서 동기부여가 있어서 더 열심히 하게되네요~~~^^30키로면 외제차 인디 ㅋㅋ 그닥 외제차는 관심없어서 20키로만 ㅋㅋㅋ (절대 30키로 자신없는건 아니에요)ㅋㅋㅋ
제목표는 30키로 감량인데 섣불리 신랑한텐 말은 못하겠네요
모든 님들도 아자아자 화이팅~~~~
오늘 야식 금지입니다~~~
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