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  • 아릉이h
  • 정석2018.04.07 20:4373 조회1 좋아요
한시간 더 걷고왔어요~~~♡
두부전 칼로리에 충격먹꼬 한시간 더 걷고왔어요~~~
다이어리 맨밑에 만보기 측정 보니
25693걸음 858칼로리소모라고 되어있는데
저 소모 칼로리 확실한 걸까요?!♡

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운동하고왔어요~~~
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마일드 참치도 다이어트에 괜찮은것같에요''
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댓글 (5)

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정석
  • 키티콩콩
  • 04.08 21:47
  • 나가신것만으로도잘하신거에요
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정석
  • 아릉이h
  • 04.08 11:15
  • 채기타 오늘은 쉬는날인데 또 걷고올까싶어요 힘든데 ㅜㅜ
    가만 있으려니 살찔까봐 ㄷㄷㄷ신경 곤두섰어영 ㅜ
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정석
  • 채기타
  • 04.08 10:40
  • 와 대박...!! 걷는게 생각보다 칼로리 소모가 잘 되더라구요... 이만오천보라니 대단하세요!!♡
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정석
  • 아릉이h
  • 04.08 07:30
  • 늘씬날씬쎄끈빠끈 낮에도 걷고 밤에도 걸어서 저정도 찍혔네요!!^-^
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정석
  • 늘씬날씬쎄끈빠끈
  • 04.07 22:45
  • 와...몇시간 걸어야 이만오천보 나와여...? 대단하네요👍👍
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