인녕하세요? 저는 다이어트 시작한지 한달 가까이 된 사람입니다! 다이어트를 하게 된 이유가 체중 조절도 있지만, 건강을 챙기고 싶어서가 좀 더 큰 이유입니다!
아무래도 건강을 챙기려다보니 매일 닭가슴살이나 우둔살을 챙겨먹어야 하는데, 저녁에 부득이하게 늦게 들어올때면 단백질 식품을 제때 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요...
그리고 제 식습관이 워낙 과자를 좋아했던터라, 아무래도 과자 끊는게 제일 힘들더라구요...
그래서 이왕이면 건강하게 단백질 과자를 먹고 싶습니다!
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