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  • 츄야잉
  • 정석2018.04.10 22:4843 조회1 좋아요
4월 둘째주 2일차 (0410)
운동하다가 갑자기 목욕탕 가게되는 바람에 오늘 운동은 40분만..마일리사이러스 운동 좋더라구오 덕분에 땀이 뻘뻘..!
목욕하고 오니까 허기져서 8시에 토스트 2조각이랑 바나나 먹었습니다
몸무게는 생리하기 전 붓기 때문인지 다이어트 전보다 더 나가서 57~58키로 왔다갔다 하더니 돌아왔습니다..몸무게 잴때마다 무서웠어요..운동을 안한것도 아닌데 오히려 찌고있으니까요ㅠ
식단조절도 잘 해야겠어요 몸 변화도 거의 없네요..오른쪽이 현재 모습입니다 반성해야겠습니다..

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정석
  • 츄야잉
  • 04.11 08:44
  • 꿀♥꿀 ㅎㅎ안그래도 줄자 사왔습니다!!
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지존
  • 꿀♥꿀
  • 04.11 00:13
  • 미션성공♥
    몸무게가 찌는건 근육이 늘어서 그럴거에요~! 그래서 저는 꼭꼭 몸바디로 비교하구 치수재서 확인하고 있어요 ㅎㅎ
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