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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.04.12 00:50235 조회1 좋아요
  • 12
유산소 다이어트의 진실!
유튜브를 보다가 정말 유익한 정보인 것 같애서
님들과 공유요~
제목은 "유산소 다이어트의 진실. 러닝머신을 해야
체지방이 빠진다? 러닝머신 없이 체지방 빼는 방법!" 이에용~


https://youtu.be/22jOsiZWuCQ

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댓글 (7)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.13 11:04
  • 돌아온꿀걸 이 트레이너 설명이 되게 레알이고 쉽게 설명해서 귀에 쏙쏙 들어오지요? 도움이 되셨다니 기쁘네요
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 04.13 11:03
  • 탄력원츄 감사합니다 !! 도움이 됐어요 안그래도 런닝머신위에서 너무 지루하고 시간안가는데 화이팅할게요!!
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다신
  • 힝향
  • 04.12 08:26
  • 탄력원츄 ㅎㅎ보고있답니당!! 감사해요~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.12 08:25
  • 힝향 이 여자 다른 영상도 보세요! 아직은 아니지만 저도 운동중독이 안되게 조심해야겠어요. 지금 제 허벅지에 탈력이 생겨서 기쁜 맘으로 운동을 하지만요 😊
    https://youtu.be/0SK7QJHSShI
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다신
  • 힝향
  • 04.12 08:18
  • ㅋㅋㅋㅋ어떻게 운동 하느냐도 중요하지만 결국먹는거군요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.12 07:42
  • 근육짱짱 다행이네요.저도 몰랐던거 많이 알게 되었어요
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다신
  • 근육짱짱
  • 04.12 07:33
  • 도움이 많이 됐어요
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