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  • 아띠s
  • 지존2018.04.12 12:3260 조회2 좋아요
아점~ 다욧 일주일째!!

단호박 바지락 볶음+ 두부누들 먹었어요~! 완전 푸짐하고 단백질식단이네요ㅋㅋ

볶을땐 간 거의 안했는데, 해감때문인지 바지락이 좀 짭쪼름했어요ㅠ (얼마나 넣어야 하는지몰라 소금 들이부었거든요ㅋㅋㅋㅋㅋ)

어젠 인바디 재러 다녀왔는데 약 2키로 정도 빠졌더라고요~무게도 많이 나가기도 하고, 초반이라 좀 많이 빠졌나봐요ㅎㅎ
밖에있다가..어제 저녁은 볶음밥먹어서..ㅠ 대신운동은 좀 열심히 했었어요ㅋㅋㅋ 저 그디어 일주일차에요.. 작심삼일을 넘기다니~ 그룹방 덕도 큰거 같아요ㅋㅋ
앞으로 갈길도 힘내겠습니다~~ 다들 화이팅해요~!

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댓글리스트

지존
  • 아띠s
  • 04.12 15:28
  • 크루님 전 국민건강보험공단에 가서 셀프로 하고 왔어요ㅎㅎ 거기에선 공짜거든요. 아님 보건소가시면 1500원정도에 인바디재고 상담조금 받으실수 있을거에요.
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지존
  • 아띠s
  • 04.12 15:27
  • 사유니 저두 처음먹어봐서 그냥 먹었는데 앞으로 연구좀 해봐야겠어요ㅎㅎㅎ 저도 그맛이 강하게 느껴지긴하더라고요.
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다신
  • 크루님
  • 04.12 14:46
  • 인바디 어디서 재보셨어용???
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다신
  • 사유니
  • 04.12 14:29
  • 두부누들은 어떻게 먹어야 맛있나요ㅜㅜ 저도 샀는데 짜장면으로 해 먹던 까르보나라로 해 먹던 두부맛이 강하니까 맛있게 안 느껴지더라고요ㅜㅜ
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지존
  • 고포릿
  • 04.12 13:29
  • 저도 원래 찌고빼고 반복인데 그룹방 덕에 꾸준히 하고 있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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