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01월 25일 (음식 653kcal, 운동 340kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사142kcal(21.75%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라
62kcal
[부산우유] 저지방고칼슘우유
80kcal
점심식사273kcal(41.81%)
쌀밥
156kcal
시래기된장국
32kcal
꼬막무침
60kcal
콩나물무침
25kcal
저녁식사238kcal(36.45%)
쌀밥
156kcal
돈육김치찌개
57kcal
콩나물무침
25kcal
운동340kcal
런지(세트)
48kcal
숀리 할수있어 운동
200kcal
보통 걷기
52kcal
책벅지
40kcal
  • 45kg까지!!!!
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