안녕하세요!
요즘 다신활동이 뜸했네요ㅎㅎ
항상 다이어트해야지 해야지 생각만하다가 마음먹고 다이어트를 시작한지 51일째입니다 키 167에 고도비만 108.1kg
까지 찌고나서야..제가 참 한심하고 자신감도 많이 사라젔어요 사람 만나는걸 무서워하고 겁나하는
제가 야속하고 스스로 사람답지않게 살고있더라구요ㅠㅠ
지금은 87.7 kg 총 20키로 감량하였지만
아직도 빼야할 살은 어마어마하다는걸...
1차 목표체중은 75이고 2차 목표체중은 65입니다
아직은 넘어야할 산이 많지만 꾸준히 열심히 하려고해요
다이어트를 하는것은 이뻐지려는것보다 자신감을얻고 사람을 피하기보다는 어울리고 내 자신이 사람답게 살고싶어서 다이어트 중입니다
체중은20키로가 빠졌지만 아직도 뚠뚠이라 몸을봐도 변화가없는것 같고 뱃살 팔뚝살 허벅지살 등을 보면 가끔 지치고 우울하고 힘이들지만 다신회원님들의 게시글을 읽다보면 다시의지가생기고 활력소가되는것같아요
우리모두 목표로 정한 체중까지 열심히 다이어트해서
건강하게살아요!
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