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  • 살.다.태·입문
  • 2018.04.13 21:16
Q.23일에 10~20kg감량 가능한가요?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 65kg인데요 제가 5월초까지 50?아님48정도 만들어야 하는데 가능할까요..?식단조정하고 운동은 춤으로 할라하는데 ㅠㅠㅠ다이어트 자극말이랑 정보주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
  • 살.다.태
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정석
  • 노벨아
  • 04.14 10:57
  • 14일만에 9키로 뺐습니다~!
    지금도 요요는없고 정체기인지 살이안빠지고있는
    1인입니다ㅜㅜ
    저는 85키로부터 시작해서 그런지
    운동없이 식단 조절로만해서 9키로뺐어요.
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초보
  • 다시뺄수있어
  • 04.13 23:17
  • 한달에 7키로는 뺀적있는데 전 식단조절만 했어요 운동까지하면 근접하지않을까싶기도..
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다신
  • 아이궁
  • 04.13 22:42
  • 거의 불가능할거같습니다 한다고해도 금방 요요 와서 더쪄요
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