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  • 2달다이어터
  • 정석2018.04.13 21:42154 조회0 좋아요
[5일차] 식단인증

완벽한 다이어트 식단은 아니지만 평소 먹는 양보다 줄여서 몸에 힘도 없고 자고 나도 체력이 회복이 안되고 가만히 있으면 어지럽고 해서 너무 힘든 하루였습니다ㅜ

평소생활습관이 달라져서 겪는거라 하는데 빨리 익숙해지면 좋겠습니다. 어지러울땐 사탕을 먹는 것도 도움이 된다고 하네요

내일은 좀 더 건강한 하루를 보내고 싶습니다

같이 힘내요

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