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  • 쿠르토A
  • 초보2018.04.15 22:2751 조회0 좋아요
오늘 저녁...

지저분한 식탁 ㅠㅠ
식단은 그럭저럭 지키고 있는데 아직 칼로리는 못 줄이는 중... 탄수화물은 줄였는데 지방은 그대로 먹고 있고
저녁은 밥 대신 두부로 먹는데 식감도 부들부들하고 색깔도 희어서 흰쌀밥 먹는 느낌이라 좋은듯 합니다

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댓글 (4)

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다신
  • 키뚠뚠
  • 04.16 07:39
  • 너무 클린한 식단인걸요?👍
    지방도 먹어주는게 다이어트에 도움이돼요!!
    잘하시고 있으니 더더화이팅하시길
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지존
  • 비블리v
  • 04.16 05:16
  • 저녁은 역시.. 배부르게 먹을수 없는것ㅜㅜ
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지존
  • 쏠츄리
  • 04.16 00:26
  • 완전 다이어트식인데요?? 저는 두부를 정말정말 안좋아해서 큰일이에요 ㅠㅠ
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정석
  • 히메가되자
  • 04.15 22:31
  • 칼로리는 다이어트에 뭐 그렇게 영향을 끼치진 않는다고 들었어요! 지방도 아예 안먹으면 안되고 지금 좋은거 같은데요!!두부에 닭가슴살까지🌞
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