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1차 D-32
2018년 4월 16일 월요일
1차 D-32 (4일차)
물 1.5L
과식X, 야식X ✔

20151207 다이어리 일기상세

성공 27kcal
1446/ 1436 kcal
276/ 239 kcal
아침식사477kcal(32.99%)
am.8
김밥
477kcal
점심식사719kcal(49.72%)
pm.12
김밥
318kcal
쫄면
401kcal
오후간식250kcal(17.29%)
[해태] 팥빙수
250kcal
운동276kcal
10 min Booty Shaking Waist Workout
80kcal
plank
6kcal
Abs
10kcal
Streching
60kcal
9 Exercise 4 A Flat Stomach
90kcal
Total Arm Workout
30kcal
  • dieter_coco
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